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[原創]一路走來終於瘦了14kg的小小分享♥ [複製鏈接]

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發表於 2011-11-6 11:39 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
恭喜減肥小成...要努力保持下去喔
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發表於 2011-11-7 10:01 AM|只看該作者

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buy12375 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-7 07:48 PM|只看該作者
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版主好棒..能瘦到四開頭就很厲害囉...不要瘦過頭嘍..加油加油
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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chcip002 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-7 09:26 PM|只看該作者
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哇…減下來後是個正妹耶
運動來減肥真的很健康唷
謝謝分享啦

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發表於 2011-11-8 04:35 PM|只看該作者
推一個~
感覺是很健康的減重方式~~
雖然比較緩慢,,但運動瘦下來的比較不容易復胖!!




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發表於 2011-11-8 07:16 PM|只看該作者
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最後一句話好重要!
要持續!!!!
加油呀!
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發表於 2011-11-9 01:31 AM|只看該作者
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不過可能是體質關係我個人在生理期後黃金期好像沒有什麼成效
無論如何還是恭喜你,繼續加油囉!
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發表於 2011-11-9 11:48 AM|只看該作者
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真是讓人羨慕丫,能夠持續的運動+節食,這真的是~不是普通人能做到啦,也恭喜你減肥成功啦,希望你能早早達到你想要的體重,並持續得維持下去,永不復胖,減肥這條路,只能是一直持續地,才能一直保持好的體態呢~

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starrybb 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-9 12:08 PM|只看該作者
做運動是最艱難卻最有效....

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發表於 2011-11-9 12:39 PM|只看該作者
真了不起
我真希望我也是女生
有生裡期就可以用生理減肥法
不過
期他的食物減肥法
我會嘗試看看
加油喔
共勉之




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發表於 2011-11-9 07:07 PM|只看該作者
生理期後真的比較容易減肥
新陳代謝快
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笑兒 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-9 07:14 PM|只看該作者
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很羨慕呢,我也想減二十公斤呢,嘻嘻

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發表於 2011-11-9 09:38 PM|只看該作者
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毅力真的好難維持~
都花錢逼自己要去運動了~~
可是天一冷~一下起雨~我就又懶了~~
白花花的鈔票跟著消失QQ
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sub760815 該用戶已被刪除
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發表於 2011-11-9 09:44 PM|只看該作者
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生理期減肥法真的不錯??我想試試看~~~~~
好想變瘦子
((推

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發表於 2011-11-9 11:12 PM|只看該作者
天天運動天天健康
我愛運動健康愛我XD




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